Отвечу сам себе. Делаем бэкап штатными средствами google:
https://takeout.google.com/settings/u/4/takeout , после устанавливаем firefox thunderbird, подключаем его по imap к аккаунту на который нужно импортировать почту. Далее импортируем из .mbox почту в firefox thunderbird и синхронизируем ее с нужным аккаунтом.
Финиш.