Из sitemap.xml берете все ссылки свои (чтобы ничего не потерять), все это в эксель копируете. Там прописав однажды для одной ссылки редирект 301 - делайте автоставку по аналогии.
Еще есть плагин, который добавляет поле при редактировании страницы или записи, где можно указать новый адрес, но первый метод лучше.
