Собственно лови:
Pod Alamofire
https://cocoapods.org/?q=alamofire
Pod SwiftyJSON
https://cocoapods.org/?q=json
Pod SwiftyXMLParser
https://cocoapods.org/?q=lang%3Aswift%20XML
Ну и в добавок поставь RealmSwifty для хранения данных
https://cocoapods.org/?q=Realm
Думаю, что разберетесь как их закинуть в проект.

И да когда будешь гонять на симуляторе в plist'e разреши соединения с сетью.