Я вписываю. В частности в блоге. А так читал, что основная нагрузка идет на тайтл, потом на h1... и так далее...h2-h5 меньше , но какой-то процент и на них распространяется. И скорее всего надо разбавлять. Ключевик - адрес сайта... в тайтле. А в h1-h3 ключевик, по теме и потом что-то оригинальное. Обычно смотрю по вордстату, что люди набивают. Самое популярное в тайтл, что поменьше,но по теме - h1 и тд