Егор

1. Изучаешь самые основы.
2. Регистрируется на любом сайте по фрилансу.
3. Берешь небольшую доработку при этом жёстко депингуя, но с длительным сроком.
4. Из всех сил пробуешь сделать.

Это самый быстрый способ. Если будешь делать что-то для себя (если оно тебе не нужно, а только ради практики), то быстро пропадет мотивация.

Берешь листик А4.
Рисуешь в центре точка синего или черного цвета.
Ставишь листик на расстояние примерно такое же, как от глаз до монитора.
Заводишь таймер на 10 мин.
Смотришь на точку не отвлекаясь в течение этого времени.
Можно думать только о точке, все что будет приходить в голову и восприниматься.
Если внимание "уехало" - медленно переводим обратно на точку.

Выполнять 1 месяц.