Здравствуйте, возможно этот способ вам не подойдет, потому что я не совсем понял вопрос, но знаю один вариант одновременно странный и рабочий которым сам пользуюсь потому что не нужны никакие программы, я беру обычный Jack 3.5mm и один конец подключаю в разьем для наушников, а другой в разьем для микрофона, включаю звук и захожу на сайт
https://dictaphone.audio/ru/#/, и все звук записывается и потом его можно скачать.