Как формировать post запрос с использованием python?

Так может он прочитал и не понял?
Делитай акк с хаба раз не нравятся вопросы новичков и можешь не возвращаться

Как правильно реализовать парсинг почты и получить нужные данные?

Ипатьев, Ого а что такое тогда парсинг?) А когда получение и манипуляция с данными со сторонних источников перестало быть парсингом?)