Тут еще не мало важно, что хотите антенну «вынести за окно». Потери в кабеле могут быть соизмеримы с преимуществом выбранной антенны. А направленная в любом случае лучше, т.к. будет меньше помех на прием. И многие из них прекрасно помещаются внутри помещения и работают на такие расстояния.