Мотивирую себя тем, что в сидя в полной тишине, начинаю думать о результатах работы и к чему они приведут. Либо просто мечтаю о будущем развитии моей деятельности. Например можно помечтать о том, когда ты закончишь работу и у тебя будут деньги, куда их можно вложить и как их разумно использовать и в итоге получать от этого удовольствие.