Если есть возможность взять лучше - берите лучше, особенно если планируете проводить много времени у экрана. Когда-то я ещё пользовался мониторами с ЭЛТ на 50-60, потом TN на 60 Герц. Сейчас все оборудование, и моник и телек на 100+. Мой личный опыт - устаю меньше. Времени провожу не менее 12 часов.