RestController or Controller?

Dmitry Roo, Спасибо вам большое!))
Теперь все понятно)

RestController or Controller?

Хорошо, только вот одного понять не могу...
В каких ситуациях делать Rest API, а в каких случаях второе?
Как я понял, что если делать интернет-магазин (к примеру), то мы не используем @RestController, мы просто в Model добавляем новый атрибут (списко товара) и просто возвращаем страницу...
Верно же?
Или можно возвращать json, а фронт сам будет принимать json и отрисовывать его?)