Tasminskiy

docker exec container-name command
?

Laravel Sail всего лишь обёртка с командами чтобы быстро развернуть удобное докер окружение вокруг Ларавел.
Поэтому запускаете Docker Desktop и там можно посмотреть какие контейнеры и тп есть в системе. Там же можно быстро удалить.