SystemAdminUmarkxan

Можно очень просто и элементарно использовать любые тайм-трекеры со встроенной функцией календаря. Сделал дело - записал, что сделал, потом потратил 5-10 минут на подбитие итогов в конце недели, и всё :)

Есть достаточно крутой и опенсурсный вариант:
https://timewarrior.net/

Но лично я им не пользовался. Тоже меряю время в часах/получасах/помидорах