купите ватт метр и по меряйте
сейчас функции энергосбережения в процессорах хорошо развиты и в режиме минимальной работы частота процессора понижается
допустим i5 3570 при минимальной нагрузке тянет ватт 60 - при максимальной около 120, это без видеокарты, она сама может брать от 200 вт, зависит от нагрузки
