Не переживай брат, ты не один такой. Лично я решил этот вопрос с помощью разминки. Это как в спорте, перед упражнениями необходимо разогреть мыщцы. Перед какой-либо интеллектуальной деятельностью я разгоняю свой мозг с помощью игры на гитаре, либо решаю примеры из мозголовного задачника Сканави. Главное найти не монотонную деятельность, но которая тебе по душе.