Толк от вызова метода Dispose есть всегда, когда есть сам метод Dispose (а если быть точным - если реализован интерфейс
System.IDisposable). Тут просто не ваша ответственность разбираться - нужно ли вызывать Dispose или нет. Если автор класса реализовал этот интерфейс, значит для чего-то это ему нужно. Как правило это нужно, если используются управляемые вручную ресурсы (например, открытые файлы), либо в объекте создаются другие объекты, которые также IDisposable, и они должны подчищаться при disposing-е основного объекта, их создавшего.
Если вы сталкивались с С++, то на мой взгляд Dispose - это и есть настоящий "деструктор" для объекта, который нужно вызывать самому (прямо или косвенно, с помощью using), чтобы корректно завершить жизненный цикл объекта. Так или иначе, вызывайте Dispose всегда, когда завершаете взаимодействие с объектом. Важно, что даже если СЕЙЧАС в реализации этого метода особо ничего не происходит, функционал может быть добавлен ПОЗДНЕЕ, в новой версии библиотеки которую вы используете. И тогда вам придется исправлять ваш код, чтобы избежать утечки ресурсов (незакрытые файлы или коннекции к БД часто гораздо бОльшая проблема, чем подтекающая память).
