Да, проц устарел. Либо греется и троттлится.
Вопрос ещё конкретно в играх. Если игры графонистые как собаки, то нагрузка ложится на видеокарту. Если сложные логически - нагрузка на проц.
Промониторь температуры. Можешь погнать/ можешь намазать термопастой, подумать о качественном охлаждении и тоже погнать. При будущем апгрейде системы охлаждение всё равно будет не лишним, а необходимость обновления платформы слегка отсрочит. Но это если проблема в температурах, повторюсь.
