Как сделать, чтобы при выделении пункта меню границы не сдвигали контент?

Спасибо!

Как сделать так чтобы h1 отображался корректно?

Я пробовал заменять pt на px, однако в этом случае ширина текста наоборот становиться меньше чем нужно(в макете 580px на деле около 500px)