Действительно безболезненным этот апдейт будет если ссылки останутся прежними.
Если менять - пропишите в htaccess 301 редирект и все.
Через 2-4 апдейта уже все будет как и прежде. НО с учетом того ,что продвижение не было ссылочным. Если закупались ссылки на какие-то страницы - то эффект сойдет на 0 при изменении ссылок
