Марат

Почему лагает сайдбар в консоли WordPress'а?

в стилях прописать для него нужный цвет

а если так. вставьте где вы хотите вывести меню

<span class="menu-link">
	<?php wp_nav_menu('menu=Название'); ?>
</span>

а в стилях вставьте это

.menu-link,
.menu-link h1,
.menu-link ul li a,{
	color: red;
	font-weight: bold;
}

или это если первый не сработает

.menu-link,
.menu-link h1,
.menu-link ul li a,{
	color: red !important;
	font-weight: bold !important;
}

вставляешь эту строку opacity: 0.7; в место где ты задал для этого блока фон.
Примеры тут, тут и тут

В WORDPRESS усть функция вырезания изображений вот. А с помощью css тоже можно.

shpargalkablog.ru/2011/07/transformaciya-css.html