Бредни это все. Ты уже научился быстро читать.
Техники скорочтения, полагаю, учат простым истинам: пробежаться по содержанию, потом по тексту конкретной главы перед тем, как читать. Разбить большой прочитанный текст на маленькие выводы. Сконцентрироваться и т.д.