Есть ли софт для зеркалирования папок с условиями для Windows?

Возникла проблема, что стандартный софт для синхронизации WD Cloud работает плохо, и не так как нужно.
Ищу программу которая бы умела зеркалировать папки(-у), в другое место, по условиям:
программа следит за изменениями только локальной папки, и каждые 15 минут, если есть изменения(в локальной директории по сравнению с 15 минутной давностью) запускает процесс зеркалирования(синхронизации). И только в таком случаe, программа начинает тревожить NAS(будит с deep sleep).
Заранее благодарен за любую информацию, и подсказки!