Видит ли сисадмин, что я делаю на рабочем компьютере?

Работаю в компании в сфере видеоигр, занимаюсь маркетингом. Хотел бы уточнить, может ли сисадмин удалённо просматривать, чем я занимаюсь за компом. Очевидно, что любые нагрузки на трафик он видит, поскольку сам об этом извещает, когда в офисе повышается нагрузка на общий канал. Но вот может ли он увидеть к примеру, что в ворде пишу курсач? Поскольку работаю до ночи, другого выхода просто нет, помимо удаленного доступа у сисадмина есть ли какие-то способы просмотра моего раб. стола, особенно чтобы я это не заметил?