Как импортировать данные из программы на c# в mssql и как вывести данные из бд в datagrid(wpf)?

Question

[JackYellow]

Итак, почему я вообще обращаюсь с этим вопросом сюда ? Да потому-что внятной информации по этому вопросу я не смог найти нигде в интернете. Поэтому я прошу помочь узнать, как это делается, желательно в деталях, может подскажете где искать, вообще, буду рад любой помощи