1) Если немножко лентяй, то напиши скрипт импорта, на любом известном тебе языке
2) Если средне лентяй, то используй Ctrl+C/Ctrl+V в текстовый редактор (например в Kate), а дальше замену с регулярками, чтоб на выходе получились инструкции
INSERT тру-ла-ла
3) Если сильно лентяй
- Ctrl+C/Ctrl+V в LibreOffice Calc
- Сохранить в CSV
- Потом импортировать из CSV через SQL Studio (вот
тут есть описание с картинками)
4) Если очень сильно лентяй, найми фрилансера, который тебе напишет скрипт за 5$