Всем привет, проще наверное будет объяснить идею на органайзере.
Допустим мы хотим поставить задача: Каждый день по 50 отжиманий в течении 10 дней.
Как правильно внести эти данные в таблицу и вывести их. Можно ли вписать в одну строку, или же придется в таблице создавать 10 строк на 10 дней?
Я бы сделал такую структуру
start_date - дата начала тренировок
end_date - конец тренировок
count - 500 кол-во отжиманий
story - массив json где указано кол-во отжиманий за первый, второй день и т.д.