Можна сделать некою таблице сравнительную. К примеру: взять 10 конкурентов и за основными х-ми (структура, юзабилити, скорость загрузки и т.д.) сравнить ресурсы.
Качественный текст, полезный и понятный для пользователя, таков который даст ответ на его поисковый запрос и будит считаться сео тексом. Не надо разделять, все на вашем сайте должно быть сделано для людей, тогда и будет результат.
Если не ошибаюсь, то страница «Контакты» имеет большое значение при определении региона сайта. Чтобы сайт отнесли к определенному региону, нужно указать в контактах город или область.