Когда ты как пользователь заходишь на тостер, ты скачаешь страничку на которой видишь вопросы. Вот этот траффик сгенерировал тостер.
Когда ты заходишь на ютуб - тебе ютуб передает видео, следовательно ютуб сгенерировал видео траффик.
Многие пользователи заходят на гугл, чтобы что-то найти, а потом перейти по ссылке. Но зайти на гугл, получить ссылки - это скачать траффик, сгенерированный гуглом.
Пользователи трафик обычно не генерят. Ну разве что ты общаешься по скайпу с другом, тогда вы друг для друга генерите трафик. Но практически во всех современных мессенджерах, вы обмениваетесь через его сервер, следовательно даже тут есть траффик, который "генерит мессенджер".
Сидя на фейсбуке - ты весь трафик качаешь с него. Да конечно часть трафика генеришь ты, когда заливаешь новую фотку на фейсбук. Но фейсбук сгенерит гораздо больше трафика, когда эту фотку с него скачает 100 твоих друзей (или друзей их друзей).
p.s. скорость передачи данных связана с частотой сигнала.