Смотря чем делаются бэкапы. Если просто архивируются данные, то можно воспользоваться штатными средствами архиватора. Там есть возможность тестирования архива.
Достаточно результат тестирования писать в файл, и либо смотреть вручную, либо парсить этот файл.