Во ВКонтакте можно слушать музыку и смотреть видео.
В Twitter можно постить всякую чушь и читать новости.
В Facebook можно узнавать разную информацию, нужную и ненужную. Заодно можно подписаться на кого-нибудь, подписки в нем лучше, чем во ВКонтакте.
Что делать в Google+, я пока не понял.