В фоне конечно кроном, а так, я бы заменил simple html dom на
https://github.com/rmccue/Requests +
code.google.com/p/phpquery, вроде было про них и на хабре. Если вы хотя бы поверхностность знакомы с python, то там есть очень удобная штука для парсинга
grab 
