Лично использую БИТ от МТС — безлимитный интернет за 199р. Твиттер, Почта, бесплатные смс от HeyWire и тп в онлайне постоянно.
Но в Андройде можно настроить почти все приложения следующим образом — использовать Интернет, когда WiFi, в ином случае не качать/не обновляться/не отправлять.
