Конечно нужно, только не все от нас порой зависит, а от обстоятельств не все могут по времени приготовить себе полезную еду или по ценникам, без химии на самом деле тяжело что-то найти. Да и в плане рабочего дня тоже не всем удается отработать 8 часов. Я уже молчу о времени на самообразование и спорт,хотя последнему я все-таки внимание стараюсь уделять.
