https://github.com/igrigorik/videospeed
в настройка поставить галочку "Force last saved speed. Useful for video players that override the speeds set by VideoSpeed". Сам меняю скорость нажимая на "< >". Для каждой разновидности контента и произношения надо регулировать индивидуально.
Как вариант, Improve YouTube! у меня почему-то началась трудности с воспроизведением через него, но там тоже есть такая настройка, в том числе и задавать постоянное разрешение.