Александр Ананьев

Никак. Только писать свой рендер своего tab виджета.

Как-то так

class ContactsModel: public QAbstractListModel
{
    Q_OBJECT

public:
    explicit ContactsModel(const QVector<Contact>& items, QObject* parent = nullptr)
               : QAbstractListModel(parent)
                _items(items)
   {
   }

    int rowCount(const QModelIndex& parent = QModelIndex()) const override
    {
           return _items.size();
    }
    QVariant data(const QModelIndex& index, int role) const override
    {
    if(!index.isValid() ||
        index.row() < 0  ||
        index.row() >= _items.size())
    {
         return QVariant();
    }

    switch(role)
    {
        case Qt::DisplayRole:
           ...
    }

    return QVariant();
    }

private:
    QVector<Contact> _items;
};

Например, вот

https://stackoverflow.com/questions/8147904/c-shar...

Логику окрашивания кнопки в зависимости от количества кликов вам надо делать в коде.

TimeSpan.ToString

https://social.msdn.microsoft.com/Forums/vstudio/e...

https://en.cppreference.com/w/cpp/container/set/insert

Изучать надо, углублятся, наверное нет. Вообще тенденция разработки десктопного софта будет падать с каждым годом, переходя, по возможности, в веб.

Параметры, измененные в функции изменятся и вне.
void getInfo(int& normal_weight, int& weight)

Не нужно делать авторизацию в каждой форме. Просто передавайте объект, через который вы работаете с БД, в конструкторе новой формы.
В случае получения ошибки (exception) при попытке выполнить sql команду, выдавайте окно подключения к бд.