SD4RK

1. Из ссылки оставляем только короткое имя или id страницы
2. Передаём то, что получили в метод utils.resolveScreenName, или users.get
3. ???

примерный код:

import vk_api

vk = vk_api.VkApi(token="ТОКЕН")

def resolve_url(url):
    # url - 'vk.com/durov'
    screen_name = url.split('/')[-1]
    # screen_name - 'durov'
    id_ = vk.method('users.get', {'user_ids': screen_name})[0]['id']
    # id_ - 1
    return id_

Не знаю зачем здесь именно Long Poll.

import time
import sqlite3
import hashlib
import vk_api




class GroupAlerts:
    def __init__(self, token):
        self.__groups_list = []
        self.__vk = vk_api.VkApi(token=token)
        self.__connection = sqlite3.connect("GroupAlerts.db")
        self.__cursor = self.__connection.cursor()
        self.__cursor.execute("""CREATE TABLE IF NOT EXISTS group_info(group_id INTEGER NOT NULL,
                                                                       last_wall_id VARCHAR,
                                                                       last_check INTEGER);
                              """)
        self.__connection.commit()
    def add_new(self, *args):
        for group in args:
            group_screen_name = "public{}".format(group) if str(group).isdigit() else group
            group_resolved_name = self.__vk.method("utils.resolveScreenName", {"screen_name": group_screen_name})
            if group_resolved_name == []:
                print("{} - invalid group id!".format(group))
                continue
            self.__groups_list.append(group_resolved_name["object_id"])
            walls = self.__vk.method("wall.get", {"owner_id": -group_resolved_name["object_id"], "count": 1})
            if walls["items"] != []:
                last_wall = walls["items"][0]
                last_wall_id = "{}_{}".format(last_wall["owner_id"], last_wall["id"])
                self.__cursor.execute("INSERT INTO group_info VALUES(?, ?, ?)",
                                  (group_resolved_name["object_id"], last_wall_id, time.time()))
            self.__connection.commit()

    def check_wall(self):
        for group_id in self.__groups_list:
            last_db_wall = self.__cursor.execute("SELECT * FROM group_info WHERE group_id=?",
                                                      (group_id,)).fetchone()
            if last_db_wall != [] and time.time() - last_db_wall[2] > 5:
                walls = self.__vk.method("wall.get", {"owner_id": -group_id, "count": 1})
                if walls["items"] != []:
                    last_wall = walls["items"][0]
                    last_wall_id = "{}_{}".format(last_wall["owner_id"], last_wall["id"])
                    if last_db_wall[1] != last_wall_id and last_wall["id"] > int(last_db_wall[1].split("_")[1]):
                        self.__cursor.execute("UPDATE group_info SET last_wall_id=? WHERE group_id=?",
                                              (last_wall_id, group_id))

                        yield last_wall
                self.__cursor.execute("UPDATE group_info SET last_check=? WHERE group_id=?",
                                      (time.time(), group_id))
                self.__connection.commit()


if __name__ == '__main__':
    gAlerts = GroupAlerts('ТОКЕН')
    gAlerts.add_new("ГРУППА")
    while True:
        for new_wall in gAlerts.check_wall():
            pass
            # Обработка записи здесь

Наверняка можно сделать это гораздо легче, но я лёгких путей не ищу.

Ссылка должна быть с протоколом HTTPS, самый простой выход - залить фотографию в вк и раздобыть ссылку на фотку через код элемента, чтобы ссылка выглядела примерно так "https://pp.userapi.com/.../.../xxx.jpg", и уже её вставьте в код, по идее, всё должно заработать.