На своем ноутбуке просто загрузился с загрузочного ДВД Убунты 12.04, одним из пунктов меню был предложен upgrade. Есть одно но, на ноутбуке только Убунта 10.04 была. Попробовать загрузиться с ДВД убунты можно без всяких рисков, будет предложен upgrade, значит вперед, нет, тогда, как писали выше, «sudo do-release-upgrade».