Александр Романов

Можно так:
db.test.find({accounts:{$type: 4, $ne: []}})
но не факт что это оптимальный способ

Если вам надо проверить список на пустоту то вместо:

if products == None:
        msg = "Пусто"

if not products:
        msg = "Пусто"

Можно проверить количество

if db.test.count_documents({"_id": name})  > 0:
    print("Уже существует")

Можно при вставки ловить исключение Duplicate чего то там Error

Если это массив строк то надо указать нужное значение

collection_name.update_one({"_id": ...}, {"$pull": {"list": "Позиция 0"}})

Удалит из списка list элемент "Позиция 0"

Если надо изменить конкретный элемент то:

collection_name.update_one({_id: ..., "list": "Позиция 0"}, {"$set: {"list.$": "Позиция 00"}})

Сначала найдет какая позиция в массиве у значения "Позиция 0", потом изменит его на "Позиция 00"